SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

170 cm wzrostu

  • wzrost i prolo

    Temat
    Doping

    [...] jakos bardzo sie nie przejmowalem wzrostem az do czasu gdy zobaczylem ze wszyscy sa sporo wyzsi ode mnie, mialem 15 lat i 162 cm. myslalem ze jeszcze urosne do tych chociaz 170 ale po roku czasu nie uroslem ani cm. Poszedlem do lekarza okazalo sie ze juz wiele nie urosne , lekarz powiedzial mi ze moze wyciagne jeszcze ze 3 cm, 165 zbyt duzej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2005-01-12 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18latek - likwidacja kompleksow ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest powodem do zmniejszenia obciążenia czy to po prostu taka budowa mojego ciała ? Myślę że szczegółowo opisałem swój problem i pomożecie mi odpowiedzieć na nurtujące mnie pytania. Jak na razie fundusze jakie posiadam to ok. 80zl. :P a liczę sobie na Gainer + Białko 170 zł. wiec do tej kwoty ograniczam swoje max możliwe wydatki. Pozdrawiam Kamil

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2007-10-03 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mali" kulturyści

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    1) Zastanawia, mnie czy oprócz Franca Columbu (167 cm wzrostu) i Lee Priesta (164 cm wzrostu) są, lub byli znani kulturyści o niskim wzroście (niski tzn poniżej 170 cm) ??? (może jakieś fotki ) 2) Czy możliwe jest uzyskanie sylwetki nie tyle kulturystycznej co wysportowanej i powyżej 40 cm w łapce, bez "wspomagaczy" przy niskim wzroście - poniżej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15213 Data: 2008-03-18 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doslownie wszystko od poczatku..

    Temat
    Trening dla początkujących

    A wiec tak... Wzrost: 170 cm Waga: 72 kg Wiek: 16 lat Zblizaja sie wakacje, chcialbym do tego czasu zrzucic z 2/3 kg. Kwestia jest tego typu ze nie wiem jak. Jestem po chorobie perthesa (jalowa martwica kosci, biodro lewe). Kiedys uprawialem nawet 3 sporty na raz, gralem w kadrze dolnego slaska w pilke nozna i mialem mistrza dolnego slaska w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-02-24 01:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to: mama-163cm, tata-184 cm. Tata jest najwyższą osobą w rodzinie, jaką znam, jego rodzice nie s wysocy, moja babcia mierzy 165 cm, chociaż wygląda na mniej , a mój dziadek 170 cm. Siostra mojego taty ma 160 cm wzrostu. Wzrost rodziców mojej mamy : babcia-158-160 cm, dziadek 170 cm. Siostra mojej mamy mierzy ok 170 cm. (168,169). Więc jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-12-20 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik od zera - Adax1

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] węglowodany 112 wartość energ. 1011 kcal II 9:00 Ryż biały 200g Parówki z kurczaka 200g Ogórek 400g wiórki kokosowe 35g białko 39 (w tym zwierzęce 22) tłuszcz 68 węglowodany 170 wartość energ. 1446 kcal III 12:00 Ryż biały 200g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 180g Marchew 300g białko 54 (w tym zwierzęce 39) tłuszcz 4 węglowodany 164 wartość [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 06:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 1,05 * (obwód/głebokość) 1,05 Teraz, jesli faktycznie jest taka zależność, to podaje średnie wymiary dla danego wzrostu: (czyli wzrost o +6%, to obwody o +3%) 170 cm - 16 (waga 65 kg) 180 cm - 16,5 cm (typowa waga 73 kg - BMI 22,5) 190 cm - 17 cm (typowa - 81 kg) - dla średniej budowy ciała. Większy obwód o 0,5 cm - [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 19:38:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] Od około roku staram się ćwiczyć w domu (hantle + sztanga) dość konkretnie (średnio 4-5 w tygodniu) i zaczynam widzieć jakieś efekty. Dieta ok. 3000 kcal, białko ok. 170 g. Na początek (zanim mnie zjecie) chciałbym napisać, że interesuje mnie na razie tylko rozwój górnej części ciała. Brzuch i nogi – nie. Z ćwiczenia na ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2022-07-07 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o tym później). ---- Sysowie wysokich osjców sa zazwyczaj wyżsi od swoich ojców, synowie średnich mają podobny wzrost, wysokich są czesto niżsi od ojców). np: ojciec niski 170 cm -> syn 173 cm (177) ojciec średni 177 cm -> syn - 177 cm (181) ojciec wysoki 185 cm -> syn 182 cm (186) Te dane w nawiasach tyczy się przypadku, gdy całe [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzieć. Mam 16 lat (70kg), 167,5 cm wzrostu (co tam, gdyby 16-tka dopiero się zaczęła, ale ona się kończy...tak więc zbliżam sie do 17- lat, a mój wzrost...no cóż.) Tata- 170 cm Mama- mojego wzrostu (może 1 cm niższa) Chcę spróbować wykorzystać sposób jednego z użytkowników tego forum : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 00:18:39 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • [...] vale tudo, tyle że bez klatek i walki w parterze. Sapp, były gwiazdor futbolu amerykańskiego, nie ma wielkich umiejętności, ale jest jednym z najpotężniejszych ludzi świata (170 kg mięśni, obwód karku - 70 cm, ręki - 65 cm). Ostatnio omal nie zabił podczas pokazowej gali wielkiego mistrza sumo, Yokozuny. Do śmiertelnego zdarzenia doszło za to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2004-04-15 15:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyżej opisane dotyczą również kobiet chcących uprawiać tą niezwykle trudną dyscyplinę. No może gabaryty powinny mieć nieco inne. W przypadku kobiet optymalny wzrost to 170-180 cm, waga 70-85 kg. Podobnie jak we wszystkich innych dyscyplinach sportu zawodnik, który chce zostać mistrzem powinien absolutnie podporządkować rytm swojego życia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2007-06-22 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPTYMALNY STRONGMAN

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] powyżej opisane dotyczą również kobiet chcących uprawiać tą niezwykle trudną dyscyplinę. No może gabaryty powinny mieć nieco inne. W przypadku kobiet optymalny wzrost to 170-180 cm, waga 70-85 kg. Podobnie jak we wszystkich innych dyscyplinach sportu zawodnik, który chce zostać mistrzem powinien absolutnie podporządkować rytm swojego życia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2005-04-03 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY PZKFiTS - Ostrów Mazowiecka, 24 marca 2012 r.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze wzrostem powyżej 198 cm obowiązuje następujący limit: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 10 Limity wagi do wzrostu obowiązujące w fitness mężczyzn w 2012 r Wzrost do 170 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 1 Wzrost do 175 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost do 180 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 3 Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11711 Data: 2012-02-27 23:17:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NOWE KATEGORIE NA ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH IFBB

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Up to & incl. 172 cm Women Bikini-Fitness Over 172 cm Liczba kategorii w fitness plażowym mężczyzn została zwiększona do sześciu: Men’s Physique Up to & incl. 170 cm Men’s Physique Up to & incl. 173 cm Men’s Physique Up to & incl. 176 cm Men’s Physique Up to & incl. 179 cm Men’s Physique Up to & incl. 182 cm Men’s Physique [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2017-01-31 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dla wyjątkowych przypadków (np. znany chyba wszystkim JAROT). Wtedy pokierują cię w sekcji 3-boju, podnoszenia ciężarów. 2. Ważysz mniej niż 80 kg przy 180 cm, 70 kg przy 170 cm, 90 kg przy 190 cm itd. -> RÓB MASĘ!. Jeśli masz niedowagę, nie ma sensu robić siły. Zdobądź fundament pod TRENING SIŁOWY poprzez trening na masę. 3. Nie masz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 11:27:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] powyżej 198 cm obowiązuje następujący limit: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 10 Limity wagi do wzrostu obowiązujące w fitness mężczyzn w 2014 r Wzrost do 170 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 1 Wzrost do 175 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost do 180 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 3 [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłek fizyczny pobudza Wzrost, tak, więc jest to kwestia podzielna. Trzeba wziąć też pod uwagę, że w wieku 16, 17 lat nasz wzrost może być zakończony przykładowo na 170 cm (Genetyka), co może nam się wydawać czasowym wstrzymaniem. - Jak wiadomo, wszystkie używki typu Papierosy, Narkotyki, Alkohol mają wpływ na nasze zahamowanie wzrostu. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUŻ W TEN WEEKEND (04-06.10): PUCHAR POLSKI W KIELCACH - INFORMACJE!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] W sezonie jesiennym wywalcza 2 miejsce na Arnold Europe w Madrycie. Mariusz Lewandowski http://img689.imageshack.us/img689/6348/ka9f.jpg Fitness mężczyzn, kategoria open, 170,5 cm, 72,5 kg Jego największe sukcesy krajowe to wicemistrzostwo Polski w 2010 r i tytuł mistrza Polski w 2012 r. Wtedy kwalifikuje się do reprezentacji Polski na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9629 Data: 2013-10-04 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXIII Mistrzostw Polski

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] (bez podziału na kategorie) 5) Kulturystyka kobiet: 55 kg, +55 kg, open 6) Kulturystyka osób niepełnosprawnych (tylko na wózkach) 7) Kulturystyka klasyczna mężczyzn: do 170 cm, do 175 cm, do 180 cm i +180 cm, open 8) Kulturystyka mężczyzn: 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg, 85 kg, 90 kg, 100 kg, +100 kg, open) Uwaga: PZKFiTS zastrzega sobie prawo [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)